Soins et Sport

 


Réathlétisation / Renforcement musculaire global (1h)

Pour qui? Ouvert à tous, ces séances ont pour but de travailler l’ensemble du corps. Adaptées à chacun, elles seront précédées d’un bilan personnalisé qui permettra de définir votre condition physique et vos objectifs.

 

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Récupération sportive (1h) 

Pour qui? Pour tous les sportifs souhaitant optimiser au mieux leur récupération après une compétition ou un entrainement intense.

Au programme :


Soins sportifs

Pour qui? Pour tous les sportifs, avant ou après une compétition, souhaitant faire le point avec un thérapeute qualifié, sur d’éventuelles douleurs musculaires à l’effort, zones de tension…

Techniques utilisées :

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  • Massage
  • K-Tape
  • Strap
  • Ventouse
  • Crochet
  • Scraping …