Soins de rééducation
Chaque prise en charge débutera par un bilan diagnostique de kinésithérapie afin de mettre en place le traitement le mieux adapté à vos besoins.
Selon la rééducation les séances auront une durée de 30min à 1 heure.
Merci de venir avec une serviette, une tenue de sport et des chaussures de salle.
Soins sans ordonnance : 40€
Réathlétisation / Renforcement musculaire global (1h)
Pour qui? Ouvert à tous, ces séances ont pour but de travailler l’ensemble du corps. Adaptées à chacun, elles seront précédées d’un bilan personnalisé qui permettra de définir votre condition physique et vos objectifs.
Je vous propose des séances individuelles ou collectives (maximum 4 personnes).
Séance individuelle ⇒ à l’unité : 50€ / pack de 10 séances : 450€
Séances collectives ⇒ à l’unité : 20€ / pack de 10 séances : 150€
Analyse de course à pied (1h)
Pour qui? Pour tous les coureurs (débutants ou confirmés). Un bilan personnalisé sera alors effectué afin de prévenir vos blessures ou d’améliorer vos performances. A la suite de ce bilan découlera un programme adapté à vos besoins et à votre spécificité (trail / route).
Récupération sportive (1h)
Pour qui? Pour tous les sportifs souhaitant optimiser au mieux leur récupération après une compétition ou un entrainement intense.
Au programme :
- Massage
- Pressothérapie
- Cryothérapie (air pulsée)
Soins sportifs
Pour qui? Pour tous les sportifs, avant ou après une compétition, souhaitant faire le point avec un thérapeute qualifié, sur d’éventuelles douleurs musculaires à l’effort, zones de tension…
Techniques utilisées :
- Massage
- K-Tape
- Strap
- Ventouse
- Crochet
- Scraping …
Séance : 40€ (+5€ pour K-Tape ou Strap)